Naslovnica VIJESTI INFO POSEBNA ISHRANA TOKOM RAMAZANA

POSEBNA ISHRANA TOKOM RAMAZANA

110

Tokom posta u mjesecu Ramazanu, ishrana se razlikuje od svakodnevne uobičajene ishrane. S obzirom da post traje skoro 17 sati, tijelo je bez vode i hrane, ljekari preporučuju i upozoravaju one koji poste da vode računa o tome šta i kako jedu za sehur odnosno iftar. Za sehur se preporučuje hrana koja se duže razgrađuje, a za iftar laganija hrana. Ne preporučuje se kafa i gazirana pića.

Amela Hamzić, doktorica porodične medicine u Domu zdravlja Vogošća, kaže da su prije Ramazana imali dosta pitanja svojih pacijenata da li smiju postiti i kako da prilagode terapiju postu.